El médico Kepa Lizarraga abordará en Marienea las claves para andar de forma óptima

El próximo 16 de septiembre tendrá lugar una charla informativa en Basauri, en el Salón de Actos de Marienea a las 19:00 de la tarde. Organizada por Basauri Kirolak, se abordarán distintos aspectos que están relacionados con una de las prácticas deportivas más populares como es andar. Para aclarar todos los interrogantes que pudieran surgir, se acercará hasta Basauri Kepa Lizarraga, Médico deportivo del servicio de medicina de la Diputación de Bizkaia y también autor del libro “ANDAR: Consideraciones técnicas para uso terapéutico y curiosidades”. En este sentido Lizarraga facilitará pautas a los asistentes sobre cómo andar, cuántos kilómetros, con qué tipo de calzado o cuál es el ritmo más adecuado. La entrada a esta charla divulgativa es gratuita hasta completar aforo de la sala, establecido en 80 personas.

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