martes , 26 septiembre 2017

Arrigorriaga oferta un “Taller de espalda sana” para mujeres


En Arrigorriaga, el Consistorio se suma al Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres y para ello va a poner en marcha un “Taller de espalda sana”. Se impartirán cuatro sesiones los días 7, 14, 21 y 28 de junio en el ayuntamiento a través de las cuales se facilitarán “claves y métodos para la solución de los dolores de espalda, cervicales, dorsales, ciática, lumbalgias…que afectan en gran medida a las mujeres”, explica la institución local en una nota de prensa. Para tomar parte es necesario apuntarse de forma previa en el SAC (Servicio de Atención Ciudadana), plazo que se mantendrá abierto hasta el 26 de mayo. La primera sesión contará con contenido teórico- práctico y abordará la forma y el funcionamiento de la espalda así como las técnicas para sentarse, agacharse, estar de pie y andar. Las tres jornadas restantes serán exclusivamente ejercicios prácticos.

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